Коллеги, повторюсь. Может у кого то действительно есть желание помочь себе самому.
Кушайте хрен, насколько Вам позволяет Ваш желудок (кишечник, печень).
Просто перекручивайте и ешьте (+ нюхайте): можно с медом, можно заварить в кипятке и пить...
Главное, чтобы этот корень попадал в Ваш организм как можно в большем количестве.
+ обычная белокочанная капуста. Ребят, это сера. Взрыв иммунитета гарантирован.
Справка: "корень хрена повышает иммунитет человека в 4000 раз" (сов. энц. 1956 г.).
Ну и чага. Новосибирцы уже прославились. Хотя, это известно уже ни одну тысячу лет.
Будьте здоровы!