Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
А почему и нет?НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПО ПОКУПАЙТЕ ЭТО ... Super MAX - их даже не точили!
Отправлено с моего SM-A515F через Tapatalk
Не к Вашему ответу, но всё-же:Это понятно, только просто не раз наблюдал как в раж входят: могут месяцами ходить на тренажёре,, беговая дорожка,, а потом это надоедает - и побежали - а потом ещё через несколько месяцев, либо исчезают из спортзала из-за спины или к тренажёру ,, беговая дорожка,, больше не подходят. Ну это я про возрастных ессно (к коим сам отношусь).Я НЕ бегаю, я хожу. Я в курсе. Тренажёр так называется - беговая дорожка.Беговую дорожку лучше исключите ( Я СЕРЬЁЗНО), нагрузка на позвоночник, конечно меньше чем по - асфальту бегать, но есть и сильная. Бег надо ставить с проф. тренером по бегу, а иначе позвоночник ушатаете. Замените её на стерео(эллипс) или вело-тренажёр - если кардио нужно.сам завязывал, но очень х.. эээ... тяжело было нагибатьсч или ногу закидывать на другую.шнурки теперь могу завязыаатьА до этой даты кто завязывал? Это не треш. У самого проблемы.
Я начал с Тана / Айрана - каждый вечер выпиваю литр, чтобы забить растянутый желудок. Потом ел только макароны с сыром, без всяких маслов. За этим у меня следит жена.
Затем насохранял всяких фитнес рилсов из Инстаграма - ну очень эффективная зарядка каждая утро. Всё это время не жрал и не жру жареного на жиру, мазик вообще забыл, а потом появилась пароварка - просто чудо.
Хожу в фитнес - академ гребля 2 км, силовые тренажёры, 30 м ходьба по холмам (режим беговой дорожки).
Я только начал, меня везде обставляют, но я не переживаю.
Отправлено с моего SM-A515F через Tapatalk
ПС На эллипсе не могу прошагать 30 минут, а это триггер
Отправлено с моего SM-A515F через Tapatalk
Давайте вспомним о том, что лишний жир, это женские гормоны. Кому нужны женские гормоны? Кому нужны, пусть философствует, кому избавиться от этого, тот задумается.лишний жир -это жареная картошка с мазиком с хлебом в закусь скока-то мл бухла, ежедневно. С этого когда-то всё и попёрло.
Я НЕ бегаю, я хожу. Я в курсе. Тренажёр так называется - беговая дорожка.Беговую дорожку лучше исключите ( Я СЕРЬЁЗНО), нагрузка на позвоночник, конечно меньше чем по - асфальту бегать, но есть и сильная. Бег надо ставить с проф. тренером по бегу, а иначе позвоночник ушатаете. Замените её на стерео(эллипс) или вело-тренажёр - если кардио нужно.сам завязывал, но очень х.. эээ... тяжело было нагибатьсч или ногу закидывать на другую.шнурки теперь могу завязыаатьА до этой даты кто завязывал? Это не треш. У самого проблемы.
Я начал с Тана / Айрана - каждый вечер выпиваю литр, чтобы забить растянутый желудок. Потом ел только макароны с сыром, без всяких маслов. За этим у меня следит жена.
Затем насохранял всяких фитнес рилсов из Инстаграма - ну очень эффективная зарядка каждая утро. Всё это время не жрал и не жру жареного на жиру, мазик вообще забыл, а потом появилась пароварка - просто чудо.
Хожу в фитнес - академ гребля 2 км, силовые тренажёры, 30 м ходьба по холмам (режим беговой дорожки).
Я только начал, меня везде обставляют, но я не переживаю.
Отправлено с моего SM-A515F через Tapatalk
Вот я и сказал - у меня аэробика и выносливость сначала, а силовые в промнжутке.Саня, не передёргивай, я в качку ходил с 15 лет, сейчас только вспоминаю.Всё просто. Если начать серьёзно, то нельзя останавливаться и прекращать. А если прекратить накачку, то нужно на что иное переключаться (бег, ходьба), или диеты.
Про дядю Вадима хоть сколь чего пой или пей, а руки у него золотые. Золотые руки (из фильма про Маскву, которая слезам не верит)главный злодей после ухода ВиктораМного хороших людей форум покинули благодаря, в том числе, и людям не хорошим. Судя по всему, скоро останутся только дифирамбы поющие.
Не судя по всему, а именно читают.
сам завязывал, но очень х.. эээ... тяжело было нагибатьсч или ногу закидывать на другую.шнурки теперь могу завязыаатьА до этой даты кто завязывал? Это не треш. У самого проблемы.
Кен Титанов, а зачем вам наручные часы? Вас что, не устраивают часы в смартфоне? Чем?данахерониупёрлись, можно с таким же успехом смотреть на часы в метро и на кремлёвской башне.
Песочный человек приходил (или все еще приходит) каждый вечер, всегда с другим транспортным средством, к детям где-то в мире или в сказочной стране. Затем рассказывалась небольшая история. А после этого песочный человек рассыпал из своего мешка с песком спящих. Этот сонный песок попадает детям в глаза, помогает им быстро заснуть и увидеть приятные сны. В детстве, если вы не хотели засыпать, вы всегда закрывали глаза.У нас в телевизоре таких персонажей очень много
Еще и страшилки рассказывают
Мало газа накачивают что-ли? Судя по аэрозольным дезодорантам - фигня, там газа полно остаётся. Скорее, состав такой, что его весь не вытащить таким газомКто-нибудь пользуется пеной для бритья Barbasol, на сколько хватает баллона? почему спрашиваю - мне нового баллона (283 грамма) на месяц не хватило, кончился. Как то маловатоЭто заговор международных концернов, чтобы чаще покупали. Говорят, если разрезать якобы пустой баллон, там будет полно пены. (Сам не пробовал, так как баллонной пеной не пользуюсь больше пяти лет.)
Страница сгенерирована за 0.046 секунд. Запросов: 45.
