Лечится это дело комплексом из 3-х составляющих.
1. Питание. Вводите в рацион тонну огородной зелени.
Например, мой рецепт: в соевый соус выдавливаем чеснок = великолепная макашка для салата (салат в таком раскладе можно кушать тазиками). Исключаем все продукты из белой (мертвой) муки (хлеб желательно готовить самим из полноценного зерна), все продукты выращенные на ГМО (обходите китайцев за несколько километров) и пр. Зимой капуста, репа, редька, семена льна (из замоченного льна прекрасная бодяжка получается: замачиваем на ночь лён, утром взбиваем блендером с бананом и мёдом + корица = очень сытный и полезный коктейль)  и пр. Информации МАССА, рецептов сотни. Информации как кушать и НЕ убивать себя. В общем, сыроедение в помощь. А да, про молоко забываем, ибо казеин (Вам же не нужны копыта и рога? и тонны слизи в кишечнике и пр. органах?). 
2. Движение. Тут нечего комментировать.
Лично я, пока был в отпуске (намедни), в одно лицо построил 30 метров забора (нужно еще было ошкурить лиственные столбы и вкопать их!), 20 метров тротуара, 2 раза протяпал и 2 раза окучил 5 соток картофеля + всякие мелочи с дерном и пр. физическими работами. Форму тела хорошо подтянул, много пота сошло. "Движение - это жизнь!".
3. Голова/мозг/сознание. Учимся быть всегда на позитиве или, лучше сказать, из всего извлекать пользу для себя любимого (нет объективного зла, все происходит для чего то - причинно следственные связи). Литературы тоже масса. Пусть каждый выберет то, что ближе ему. В общем, берем свои задницы в свои руки.

Razor: Rockwell razor 6S. Plate: 3
Blade: Shark Super Chrome blades
Brush: Vulfix 1000 Dark Badger
Soap: Phoenix Artisan Accoutrements - Astra Planeta
Post: Agua Brava After Shave Lotion

Цитата: ASV от 02 Июль 2020, 16:32:07

Вот тоже не в курсе, как правильно: гуглом переводится именно так, stag - олень, как и deer. А как правильно переводить название?

Deer - животное олень, без конкретики, Stag - именно взрослый самец оленя.

Ага, верно. А мыло переводится, как «Мальчишник»

Цитата: Donpablo34 от 02 Июль 2020, 14:29:08

Цитата: ASV от 02 Июль 2020, 13:01:33

А как правильно?

Правильно - Тек, с "К", не с "Х".

Про Х понятно, но вот парни многие читают это, как Теч. Я сейчас без подколки - знаю, что буквосочетание ch произносится, как ч, но бывают и исключения, как в случае с текнолоджи. Реально не знаю, как правильно читать модель этого станка.

Да нормально:-)))- все же понимают. Да и нет там четкого « К». « Мыло, тоже не « Полуночный Олень» переводится, ниче же, используем и понимаем:-))))

может уже кердык

)))))Это ещё не кердык, я же держу в норме без препаратов.

Мыло компании Southern Witchcraft с названием Autumn Ash. Выше камрад уже описывал это мыло, но я постараюсь написать свои ощущения, как вижу это я.
 
Мыло веганское, не твердое но и не очень мягкое, среднее. На самой баночке заявлены ароматы - листья, специи, дым, смола, кедр. Сам аромат тяжелый (ну не каждый день явно), интенсивность выше среднего (оставил в комнате на ночь на просушку вся комната им благоухала).

Мне это мыло вызывает ностальгию, т.к. если не принюхиваться а мимолетно почувствовать аромат то он пахнет "печеньями которые пробыли весь день в дыму" (детство и юность я прожил в Мос.обл., Шатурский р-н., это постоянные лесные пожары и гарь торфяников. Отец с мамой почти до пенсии проработали в лесничестве до сокращения самих лесных хозяйств, а это значит что с весны по осень они проводили на тушении пожаров, особенно отец. Ну так вот, он мне привозил иногда печенки, видимо в сухпайке были. И вот для меня это мыло мимолетно пахнет этим печеньем. Такой небольшой флешбэк в детство при бритье этим мылом).

Что касается ТТХ по мне они отличные для веганского мыла, скольжение и постскольжение на уровне, зимой после бритья кожу не много подсушивает, летом все отлично (у меня кожа жирная). Очень напоминает мыло Caties Bubbles.
Взбивается в плотную пену на ура любым помазком, как в чаше так и на лице. Требовательно к воде, к третьему проходу просит "пить".

Если вы любитель тяжелых и необычных ароматов то советую к приобретению.

По просьбе господина ASV, вэлкам сильные и тяжёлые.)))


Начну из далека, но это будет быстро.


 Как и все уроженцы кавказских республик, я с детства занимался вольной борьбой. Красивый, сильный и выносливый - это все обо мне )))
Но годы идут и берут свое (это отмаз). Я выше все больше и больше.
Когда вес стал трехзначной цифрой на весах, я сам себе говорил - не ссы, это пустяки, я ведь знаю как сушиться, перед соревнованиями не раз это делал.
И так, я откладывал все в долгий ящик и даже цифра 150 меня не испугала. И вот в один момент, вес попер как на дрожях. Что ни день, то плюс. Болят суставы, повышенное потоотделение, сухость во рту... И таки да это диабет второго типа.
Вот он, тот самый включатель, толчок, пинок, как хотите назовите. К этому моменту, мой вес составил 173 кг.
Сахар не большой, 6,3/7.3. Терапевт, индус по национальности с плохим русским, посоветовал мне скинуть вес, как будто для этого мне необходимо было посидеть в очереди к нему в поликлинике ))))). Он ограничил мой рацион 2000 калорий. Что это, как это, что жрать?
К слову я всегда думал, что я мало ем. И да, я действительно мало ем в течении дня, но вечером на кухне, начинался праздник желудка. Пепси двушками, жирное, острое, соленое, пиво, водка, папиросы - все это присутствовало в моей жизни. И от всего этого пришлось отказаться.


Спустя год, я не раз ловил себя на мысли, что если бы я знал, что так легко похудеть, я бы сделал это на 25 лет раньше.
Я случайно попал на канал бывшего выпивохи и жиробаса FreshLife28, там и узнал как питаться и что делать.
В данный момент, мой вес составляет 134кг. Да, я набрал 4 кг, но я держу его стабильно и успешно. Планирую ещё один рывок до сотки, но нужно настроить голову), как я это сделал год назад.
Сейчас мой сахар утром 5,3/4,8 без лекарств. Результатом я доволен. Быть может мой опыт поможет кому-нибудь.

СДЭК удобно пользоваться, когда у продавана есть договор с ними, там и цена доставки гораздо дешевле, вот тогда я выбираю их.
А насчёт добираться, я уже год как взялся за свое "жировое здоровье" и использую каждую возможность пройти пешком. Умышленно останавливаюсь в километре и шлепаю быстрым шагом. За год - минус 43 кг.)