Давайте вспомним о том, что лишний жир, это женские гормоны. Кому нужны женские гормоны? Кому нужны, пусть философствует, кому избавиться от этого, тот задумается.

Цитата: Сашуня от 01 Апрель 2023, 11:28:51

Цитата: ASV от 01 Апрель 2023, 08:46:50

шнурки теперь могу завязыаать

А до этой даты кто завязывал? Это не треш. У самого проблемы.

сам завязывал, но очень х.. эээ... тяжело было нагибатьсч или ногу закидывать на другую.

Я начал с Тана / Айрана - каждый вечер выпиваю литр, чтобы забить растянутый желудок. Потом ел только макароны с сыром, без всяких маслов. За этим у меня следит жена.
Затем насохранял всяких фитнес рилсов из Инстаграма - ну очень эффективная зарядка каждая утро. Всё это время не жрал и не жру жареного на жиру, мазик вообще забыл, а потом появилась пароварка - просто чудо.

Хожу в фитнес - академ гребля 2 км, силовые тренажёры, 30 м ходьба по холмам (режим беговой дорожки).
Я только начал, меня везде обставляют, но я не переживаю.

Отправлено с моего SM-A515F через Tapatalk

Собрал фулл хаус! Воткнул кромку под скулой, следом подсёк родинку. На следующем проходе что то выступающее на подбородке довольно таки серьёзно срезал. Ну и наше любимое, край верхней губы зацепил и красных точек до кучи нацеплял. И главное всё это в адекватном состоянии и своим стандартным бритвенным набором. У меня у одного так, что если сразу не пошло, то лучше не продолжать? Не первый раз за собой такое замечаю.

Кен Титанов, глядя на вас, хочется искренне пожелать вам здоровья

Цитата: Кен Титанов от 27 Март 2023, 10:54:11

Нет такого понятия, как пивной напиток.

Есть.
Есть и молочный напиток, питьевое молоко (как-будто есть не питьевое, а жевательное))) ), чипсы со ВКУСОМ краба, в которых нет реального краба и т.д и т.п.