Станок: Rockwell 6S
Лезвие: Mühle
Помазок: Dscosmetic G7 Synthetic
Мыло: The Goodfellas Smile Inferno
Одеколон: "Консул" Новая Заря

 

Yaqi Hone и Yaqi Slant

Побрился слантом с новым лезвием зеленая Astra. Интересные ощущения, с одной стороны рк почти не ощущается, а в некоторых моментах, наоборот идет заметное покалывание во время хода. Выбрился достаточно чисто, при этом ни одного повреждения, и спиртовой лосьон практически не жег. Как ежедневник - очень хороший станок. Надо попробовать другие лезвия.

 

пользовался на постоянке с февраля.
смылена вторая банка на этой базе с этим ароматом.
комплектный лосьон пережил две банки, остаток лосьона около 60 мл.
базу и аромат советую/рекомендую.
повторно зацеплю после истощения запасов и очередной большой закупке в блек руме.

И снова Беларусь.

 

Давайте вспомним о том, что лишний жир, это женские гормоны. Кому нужны женские гормоны? Кому нужны, пусть философствует, кому избавиться от этого, тот задумается.

лишний жир -это жареная картошка с мазиком с хлебом в закусь скока-то мл бухла,  ежедневно. С этого когда-то всё и попёрло.

Отправлено с моего SM-A515F через Tapatalk

Рецепт прост - пасть зашить.
Если серьезно, для падения веса использовать дефицит калорий —300-500 кКал от своей дневной нормы. Если сидячий образ жизни, то это где-то 2500кКал. Все модные диеты и прочее отбросить нафиг.
Кушать всё, но в в пределах своих 2000кКал.
Взвешивать порции еды на весах, вбивать в любое приложение, использовал Yazio в свое время.
Со временем рацион сам собой придет в норму, конечно необходимо параллельно следить за правильным балансом КБЖУ. Со временем станет заметно, как продукты от высококалорийных придут к более правильным и здоровым. Алкоголь тоже обязательно исключить, эффект будет быстрее.
По модным фитнес-занятиям, тоже нафиг. Для начала обычная систематическая ходьба,  чем больше - тем лучше. Если здоровье позволяет и суставы в порядке, можно банально заниматься с своим весом - подтягивания, отжимания, приседы.
Если не вывозят мышцы-связки, то пользоваться заменителями - астралийскими подтягиваниями, отжиманиями руки выше ног на уровнях, которых не сложно. Если хочется начать бегать, то только тогда, когда вес опустится до адекватного, иначе есть риск убить коленные суставы.
Но если хочется именно сбросить вес, то дефицит калорий+ходьба, всё.

, Яки судя по всему читают форум и специально действуют мне на нервы..ну ничего, я от DS заказал, хоть и выглядит там все не сильно красиво)) Думаю именно поэтому Яки и не делают Эскалибур в нерже..у них просто не получается сделать его нормально, а гавенный вариант не хотят на рынок пускать.

Не судя по всему, а именно читают.
Это очень узкий сегмент рынка, а там 2 миллиарда китайцев, Россия в арямом соседстве - чем они будут заниматься? Да всё верно - на ушах у нас висеть - чего нам надо.

Отправлено с моего SM-A515F через Tapatalk